Wyprawa do wnętrza ego (#7) Siła nawyku. Budowanie i modyfikacja przyzwyczajeń

Tematem dzisiejszej kompilacji będzie – jak już pewnie widzicie w tytule – zjawisko nawyku, przyzwyczajenia, rytuału. Jest to potężny mechanizm w nas, stąd brak światła świadomości w tym obszarze życia prowadzi w meandry chaosu, marnotrawienia życia, niespełnienia oraz bólu rozczarowania. Jakże cenna jest możliwość zrozumienia mechanizmu nawyku, mało tego – opcja zaprzęgnięcia tej mechaniki do pracy na naszą korzyść! Zapraszam Was do kolejnej wyprawy wgłąb siebie.

Wersja w YouTube

Muzyka z odcinka

Track: 100 Day Delay & Goodbye Gravity – Drift (Music provided by Ninety9Lives)

Polecane źródła, linki

Charles Duhigg – Siła nawyku • James Clear – Atomowe nawyki • Neil Fiore – Nawyk samodyscypliny • Steven Pressfield – War of Art • Harmonogram publikacji • Pasja informatyki • Forum dyskusyjne • Blog miroslawzelent.pl • Egzamin-E13.pl • Trenażer egzaminu zawodowego • Współpraca reklamowa • Często zadawane pytania • Wsparcie kanału i witryn • Profil Patronite • Fanpage na Facebooku • Profil Google+ • Podcast w iTunes • Kanał YouTube • Lista Patronów