从女博士到整理师：我扔掉的不是物品，是混乱的人生

�️「一人公司」听友群：

「一人公司」栏目，欢迎所有对商业感兴趣的朋友进入节目专属听友群，共同探讨一人公司相关话题内容。

微信号：yirengongsi，添加播客主理人冬冬，备注「小宇宙」，等待拉你入群。

�社群活动

1.播客：每周一早上更新。留言是免费的，鼓励是无价的～

2.小报童：隔周更新，每周五更新当月嘉宾两篇精华稿。

�同名专栏小报童：

�内容提要

01:15 敬子老师自的个人标签：博士老师、整理、人类观察家

07:22 整理是个人议题：扔东西和打扫自己的心很有关系

17:10 很多人和自己的空间是失联的

26:33 家的样子也是一个人生活状态的缩影

28:53 整理是一种心灵的救赎

33:58 第一案例上门：冗余的囤积会加重生活的负担

36:06 那种帮助别人整理，同时疗愈自我的感觉消失了（整理事业发展的三个阶段）

41:53 敬子老师的反商业发展之路

45:44 整理师行业现状&出书对职业发展意味着什么

50:51 100%让你愉悦的空间只能由你自己打造

01:01:03 人对事物的看法是很摇摆的，悲观和乐观可能只是心理能量高低的影响

01:09:06 创业三要

三要：1. 真实面对自己，不自欺；2. 人人都值得用心做一次整理；3. 多一些生活视角

01:13:16 “我知道我这辈子都当不了资本的工具人”：既然更容易被心灵的力量所捕获，不妨就成为心的工具人

� 本期对谈：

嘉宾敬子：

主播门冬冬：

工作10年换过20多个工作搬过30多个家的东北女人。没什么世俗的成就，但是整体活得还算自由和快乐。

创业五年，目前和在做一个新个体创业加速器的社群，服务这个时代的小创业者。同时运营两个独立播客《婚姻内外》和《一人公司》，是生活方式创业的真实写照吧。

� 本期制作人员：

监制：冬冬

剪辑：小雨

【关注我们】

音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝 |

小红书：一人公司

【商务合作】

微信ID：mddnihaoya（备注 播客合作）

邮箱：[email protected]

�【关于一人公司】

一个人也能成立一家公司，邀请身边正在践行一人公司理念的好朋友们，聊聊她们的实践经验。

每位嘉宾进行2期采访，第一期是她们的人生经历，做过哪些关键决策，从最底层的价值观来看看，她们如何成长为她们。

第二期聊聊她们所在的行业信息差，如何赚到第一桶金的，有哪些踩坑经历，有哪些可以被复制的成功经验。

希望大家在这个不确定的时代，找到一条不内卷的持续创造的自由之路。