low tea不是很low的茶，英國人要笑死啦

笔记：enlightenment (佛教中的)觉悟; 超脱; 包括菩提、般若等佛家智慧境界
She feels a sense of deep peace and spiritual enlightenment. 
 她感到一种深深的平和感和精神超脱。
Small enlightenment will bring great enlightenment. 
小的觉悟能够带来大的觉悟。
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