#226 Inmunidad al cambio (y II): hábitos y acuerdos con nosotros mismos

Segundo capítulo de esta mini-serie dedicada a una pregunta: ¿por qué nos cuesta tanto cambiar? Y de paso: 🔮 El mejor predictor de nuestro comportamiento futuro 🔁 Cómo crear y romper hábitos 🖊️ Un ejercicio de papel y boli ➕ Y más