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Nesta entrevista tive a oportunidade de conversar com a Sónia Jordão e mergulhar com profundidade no que a Macrobiótica pode oferecer e os desafios que trazem os processo de realinhamento da nossa vida no sentido de outros paradigmas.
A Sónia formou-se no Instituto Macrobiótico de Portugal e no Institute of Integrative Nutrition.
Dá formação na área da alimentação de base vegetal macrobiótica, diagnóstico e estilo de vida saudável.
É consultora e coach de nutrição integrativa.
Facilita workshops, cursos, programas de auto-transformação, consultas de aconselhamento alimentar e também retiros.
Pode saber mais sobre o trabalho da Sónia Jordão aqui: https://soniajordao.com/