We can't find the internet
Attempting to reconnect
Something went wrong!
Hang in there while we get back on track
Access AI content by logging in
Pora na sport, a żeby sport miał sens, to warto zainteresować się podstawami. Zaczynając od tego, jak się odżywiamy. Do tej krótkiej serii zaprosiłem Michała Płecha – dietetyka sportowego RunningPerformance.pl. W tym odcinku opowiadamy o podstawach dietetyki (nie tylko tej sportowej) oraz pokazujemy, że początki nie muszą wiązać się od razu z wywróceniem życia do góry nogami. Zdrowego […]